Lari merupakan pilihan banyak orang
untuk menuntaskan kegiatan olah raga. Banyak orang memilih lari karena
mudah dan tidak memaksa orang untuk pergi ke tempat aerobik.
Perlu diketahui, manfaat lari sangat baik bagi kesehatan termasuk
hubungan Anda dan suami. Sekitar 1000 pelari dilibatkan dalam survei
bertema Brooks Run Happy Nation Report. Seperti dikutip dari Women’s
Health Mag, survei tersebut ingin melihat sejauh berlari bisa memberikan
pengaruh dalam kehidupan seseorang. Hasilnya, 66 persen responden
mengatakan, pasangan yang lari bersama frekuensi bercintanya lebih
sering ketimbang yang tidak.
Timbul pertanyaan, mengapa lari bisa
membuat pasangan lebih sering bercinta? Apa yang terjadi dalam tubuh
seseorang ketika ia melakukan aktivitas lari sehingga ada pengaruh
dengan kemampuan seksnya?
Terri Orbuch, Ph.D., seorang pakar
percintaan dan penulis buku ‘Finding Love Again: 6 Simple Steps to a New
and Happy Relationship’ menyatakan bahwa lari bersama memang sangat
mungkin meningkatkan libido.
Aktivitas lari akan membantu melepaskan
adrenalin dan endorphin. Hormon tersebut yang memicu rasa cinta dan
hasrat seks. Ketika Anda lari bersama orang yang dicintai, tubuh
melepaskan hormon tersebut lebih banyak. Lari bersama juga membuat Anda
dan pasangan saling merasakan getaran seksual dan cinta yang bisa
membuat Anda semakin betah bersamanya dan menginginkan pasangan Anda,
begitu pun yang terjadi pada pasangna Anda.
Hormon bahagia yang dilepaskan setelah
selesai berlari akan membuat Anda lebih menghargai tubuh Anda. Kemudian
Anda merasa memiliki tubuh yang mengagumkan dan ingin menunjukkannya di
hadapan pasangan Anda. Rutin berlari juga bisa membangkitkan rasa
percaya diri. Termasuk percaya diri melakukan kegiatan di ranjang.
Source: womenshootout.com
Komentar
Posting Komentar