Manfaat Lari Bagi Hubungan Percintaan

Lari merupakan pilihan banyak orang untuk menuntaskan kegiatan olah raga. Banyak orang memilih lari karena mudah dan tidak memaksa orang untuk pergi ke tempat aerobik.
 

Perlu diketahui, manfaat lari sangat baik bagi kesehatan termasuk hubungan Anda dan suami. Sekitar 1000 pelari dilibatkan dalam survei bertema Brooks Run Happy Nation Report. Seperti dikutip dari Women’s Health Mag, survei tersebut ingin melihat sejauh berlari bisa memberikan pengaruh dalam kehidupan seseorang. Hasilnya, 66 persen responden mengatakan, pasangan yang lari bersama frekuensi bercintanya lebih sering ketimbang yang tidak.

Timbul pertanyaan, mengapa lari bisa membuat pasangan lebih sering bercinta? Apa yang terjadi dalam tubuh seseorang ketika ia melakukan aktivitas lari sehingga ada pengaruh dengan kemampuan seksnya?

Terri Orbuch, Ph.D., seorang pakar percintaan dan penulis buku ‘Finding Love Again: 6 Simple Steps to a New and Happy Relationship’ menyatakan bahwa lari bersama memang sangat mungkin meningkatkan libido.

Aktivitas lari akan membantu melepaskan adrenalin dan endorphin. Hormon tersebut yang memicu rasa cinta dan hasrat seks. Ketika Anda lari bersama orang yang dicintai, tubuh melepaskan hormon tersebut lebih banyak. Lari bersama juga membuat Anda dan pasangan saling merasakan getaran seksual dan cinta yang bisa membuat Anda semakin betah bersamanya dan menginginkan pasangan Anda, begitu pun yang terjadi pada pasangna Anda.

Hormon bahagia yang dilepaskan setelah selesai berlari akan membuat Anda lebih menghargai tubuh Anda. Kemudian Anda merasa memiliki tubuh yang mengagumkan dan ingin menunjukkannya di hadapan pasangan Anda. Rutin berlari juga bisa membangkitkan rasa percaya diri. Termasuk percaya diri melakukan kegiatan di ranjang.

Source: womenshootout.com